Лечение кожи природными факторами и их аналогами

Лечение кожи природными факторами и их аналогами. Бальнеотерапия и гидротерапия ваннами. Талассотерапия морем и гирудотерапия пиявками. Спелеотерапия (галотерапия) и псаммотерапия песком. Гелиотерапия солнцем. Лечение кожи ультрафиолетовыми лампами и облучателями

Лечением кожи природными факторами занимались еще до нашей эры. Путем проб и ошибок древние врачеватели находили средства, облегчающие состояние больных кожными заболеваниями. В те времена не был известен даже их точный диагноз, но целительная сила природы позволяла улучшать состояние и снимать симптомы. Столетиями проверялись и подтверждались восстанавливающие способности воды, солнца, глины, песка. Отдельным направлением народной медицины стала и фитотерапия – лечение целебными растениями. Это очень обширная тема, которая в рамках данной статьи рассматриваться не будет.

Все методы продолжали использоваться в последующие тысячелетия. Позже появились аптечные мази, сильные лекарства и аппаратные процедуры. Но лечение кожи природными факторами не утратило своей важности и стало частью физиотерапии. Технический прогресс существенно расширил ее возможности. Так, вместо солнечных ванн эффективнее и безопаснее стало лечить кожу ультрафиолетовыми облучателями. Искусственно генерируемые лампами УФ-лучи обладают теми же лечебными свойствами, что и солнечные. Но их проще разделять на безопасные спектры и контролировать глубину воздействия на эпидермис.

Природные факторы в лечении кожи

К ним прибегают при хронических рецидивирующих заболеваниях, чтобы ослабить симптомы, не довести до обострения и продлить ремиссию. Но они имеют разную эффективность и показания к применению. Сравнивать методы и средства физиотерапии некорректно, так как они отличаются по механизму терапевтического действия, его длительности и охвату кожного покрова. Их выбирают для коррекции конкретного патологического процесса (воспаление, инфицирование, поражение грибком, депигментация). Важнейшим преимуществом является то, что природные факторы при лечении кожи можно грамотно сочетать и добиваться более заметных результатов. Например, включить в схему терапии ванны и курс УФ-облучения. Главное – делать это только после консультации с врачом, чтобы еще больше не навредить.

Бальнеотерапия и гидротерапия

Лечение кожи ваннами с полезными компонентами – это отдельное направление, которое составляет основу курортолечения наряду с гелиотерапией (солнечными ваннами). Каждый вид водных процедур имеет свои показания, противопоказания и спектр полезного действия. Чтобы не описывать все максимально подробно, можно схематично привести ключевые положения. Так, сероводородные ванны усиливают кровообращение и питание, что способствует процессу восстановления верхних слоев кожи. По этой причине ванны показаны при заболеваниях кожи с нарушениями цикла обновления клеток и утолщением эпидермиса (псориаз, кератоз, ихтиоз). Из демонстрируемых эффектов отмечаются также противовоспалительный, рассасывающий и трофический. Ванны нормализуют функции сальных желез, что полезно при акне и себорее.

Радоновые ванны при лечении кожи также оказывают противовоспалительное и кератопластическое действие, то есть размягчают, восстанавливают роговой слой и уменьшают шелушение. Процедуры оказывают и тормозящее действие на нервную систему. По этой причине показаны при аллергических дерматозах и хронических заболеваниях, обострения которых провоцируют стрессы (нейродермит, экзема, псориаз). Успокаивающим эффектом обладают и азотные ванны. Выраженное лечебное действие демонстрируют ванны с высококонцентрированной минеральной водой (рапой). Практика показывает, что в 50-60% случаев процедуры улучшают состояние при псориазе и атопическом дерматите, позволяя продлить ремиссию. Рапные ванны – одна из популярных услуг курортов на Мертвом море.

Но можно лечить кожу дома, самостоятельно приготавливая ванны с разными полезными ингредиентами. Продается даже рапа для солевых ванн, поэтому необязательно ехать за границу. Чтобы добиться похожего лечебного эффекта, важно соблюсти дозировку. Потребуется добавить 1,5 л рапы в 10 л воды и размешать. Принимать ванну нужно при температуре до 38°С длительностью 15-20 мин. Процедуры – через день в течение 1,5-2 месяцев. Более простой и доступной альтернативой являются ванны с обычной поваренной солью. Нужно размешать 2-3 кг в воде и принимать, как и пресные ванны. Но если на коже есть микротрещины и ранки (как при дерматитах и псориазе), то соль может щипать. Поэтому лучше выбрать крахмал или отруби. Одним из вариантов домашних ванн являются и хвойные. Добавив 2 ст. ложки хвойного экстракта в воду, можно ощутить целительную силу природы.

Талассотерапия – лечебные свойства моря

Популярным направлением курортолечения является использование морской воды, водорослей и грязей. Водоросли обычно берут в высушенном виде, а грязи собирают с морского дна при отливах. О лечении морем впервые заговорили в середине 18-го века благодаря работам английского врача Ричарда Рассела. Сам термин ввел в практику француз Жозеф Ла Боннардьер спустя почти сто лет. Суть талассотерапии в том, что в процессе контакта с морской водой и другими ингредиентами происходит проникновение полезных элементов через кожу. Это белки, минералы, микроэлементы, витамины и аминокислоты. Благодаря процедурам укрепляется иммунитет, активизируется обмен веществ, выводятся токсины, улучшается микроциркуляция и состояние эпидермиса. Дерматологи отмечают положительное действие талассотерапии при зудящих дерматозах. Курс процедур, подбираемый индивидуально, помогает купировать зуд и ослабить симптомы. Помимо этого, проявляется и косметический эффект за счет улучшения эластичности и подтяжки кожи.

Гирудотерапия и другие похожие методы

Одним из видов натуротерапии является лечение пиявками. Этот метод появился еще 200 лет до нашей эры и практиковался в Древнем Египте. Кровопусканием лечили императоров, царственных особ и простых людей от разных хворей. Использовать для этого пиявки было более удобно и менее болезненно, чем резать кожу ножом. Так было на протяжении столетий в Европе и России, но в 19-м веке метод утратил свою популярность. Однако в новом 21-м тысячелетии о гирудотерапии вспомнили вновь. В настоящее время используют медицинские пиявки, слюна которых содержит более сотни полезных биологически активных веществ.

Основным является гирудин – белок с уникальными свойствами. Помимо главного антитромботического действия и улучшения микроциркуляции крови, имеет и ряд других эффектов: противовоспалительный, бактерицидный, обезболивающий, иммуномодулирующий. Это позволяет использовать пиявки в лечении кожных заболеваний разного генеза, прикладывая их к проблемным зонам. Слюна впрыскивается во время укуса, после чего начинается период кровососания. Длится процедура около 30-40 минут. Затем медицинские пиявки удаляются и повторно не накладываются. Но от процедур бывают и побочки.

Модным течением стали ванночки с экзотическими рыбками Гарра Руфа для пилинга. Такие услуги предлагаются не только в Таиланде и Египте, но и в других странах. Хотя возникают сомнения, действительно ли используют Гарра Руфа. Рыбки-доктора не имеют зубов, но могут удалять ороговевшую кожу. Нужно опустить ноги в ванночку и ждать их «атаки». Кроме этого, их слюна содержит бактерицидное вещество дитанол, способное также заживлять небольшие ранки. Процедуры безболезненные и даже приятные, но они небезопасные. Были случаи инфицирования от этих рыб, особенно если на коже есть повреждения и незаживающие раны.

Из новых инновационных методов натуротерапии в Бразилии стало практиковаться лечение ожогов кожей тропической рыбки тилапии. Обеззараженная кожа накладывается на ожог и остается на длительное время. В отличие от повязок, ее не нужно постоянно менять и отрывать от ожога, что очень болезненно. Содержит коллаген и способствует ускоренной регенерации поврежденного слоя эпидермиса. Предотвращает инфицирование и увлажняет. Все это в совокупности сокращает срок лечения ожогов и удешевляет процесс благодаря доступности такого «перевязочного» материала. Но для других стран данный метод вряд ли применим.

Спелеотерапия и галотерапия

Это два направления, основанные на лечебном действии соляных пещер. Создаваемый внутри микроклимат оказывает противовоспалительное действие, оздоравливает кожу и органы дыхания. Спелеотерапия проводится в специальных камерах, облицованных блоками из натуральных солей из пещер. Основные из них – это хлориды калия, магния и натрия. Циркулирующий воздух срывает со стен мельчайшие частицы, в результате чего образуется мелкодисперсный аэрозоль. В спелеокамере ощущается чистый гипоаллергенный воздух.

Высокая влажность улучшает состояние кожных покровов с чрезмерной сухостью – например, при атопическом дерматите или кератозе. Отрицательно заряженные ионы освежают эпидермис, а соляной аэрозоль способствует нормализации работы сальных желез. Это улучшает состояние при себорейном дерматите и разноцветном лишае. Важно упомянуть еще один аспект лечебного действия. Спелеотерапия помогает при истинной экземе и других аллергодерматозах. Сеансы длятся около 1,5 часов, полный курс – 15-20 процедур.

Галотерапия впервые стала практиковаться еще в советское время, в 1980-х годах. Считается, что этот метод имеет менее выраженный лечебный эффект и является более искусственным аналогом спелеотерапии. Хотя в обоих случаях создается имитация природной соляной пещеры. Но в отличие от спелеокамеры, в галокамере используется генератор для аэрозольного распыления раствора из поваренной соли. То есть вместо трех компонентов в состав аэрозоля входит только один. Стены тоже имеют напыление из поваренной соли, но оно в большей степени выполняет декоративную функцию. Тем не менее, физиотерапевты отмечают, что пребывание в галокамере помогает решать и отдельные кожные проблемы.

Наибольший эффект отмечается у больных с атопическим дерматитом. Почти в 70% наступает улучшение. Менее выраженное действие галотерапия проявляет при бляшечном псориазе. Но в стадии стабилизации тоже бывают заметны изменения. В частности, уменьшение размера бляшек и заживление микротрещин. Сеансы рекомендованы также при инфекционных и гнойных заболеваниях кожи (стрептодермия, пиодермия). Метод получил распространение и в эстетической хирургии. Благодаря противоотечному и успокаивающему действию процедуры показаны после косметических операций. Длительность – 40-60 минут, курс – 20 сеансов.

Псаммотерапия кожи

Лечение нагретым песком, как и большинство природных факторов, было известна еще Гиппократу и Авиценне. Широко практиковалось в Древнем Риме, Греции и Египте. Впоследствии получило распространение и в других странах. В России методика лечения нагретым песком начала практиковаться в 19-м веке, в основном на песчаных пляжах Крыма и Анапы. Терапевтическое действие основано на механическом и термическом воздействии песка. Известно, что процедуры имеют эффект массажа и полезны при целлюлите. Песчинки используются как абразив, отшелушивая омертвевшие частицы наподобие наждачной бумаги.

Псаммотерапия показана при аллергодерматозах, так как песок не провоцирует усиление аллергии. А способность сохранять и передавать тепло улучшает микроциркуляцию крови и обменные процессы. При этом пот сразу впитывается и не способствует усилению патологических реакций (например, при гиперактивности сальных желез). Проводится как общее, так и местное лечение кожи нагретым песком. В первом случае человек зарывается в него всем телом, а во втором просто опускает в ванночки кисти или стопы. Песочные ванны можно принимать ежедневно в течение 12-14 дней или дольше, если есть результат.

Гелиотерапия и ее аналоги

От пляжного песка логично будет перейти к другому целебному природному средству – лечению солнечным ультрафиолетом. Это один из древнейших методов, используемый с незапамятных времен при различных заболеваниях. Древние врачи обнаружили, что под солнцем улучшается не только общее самочувствие человека, но и состояние его кожного покрова. Ультрафиолет способствует синтезу витамина D3, стимулирует местное кровообращение, обменные процессы и насыщение тканей кислородом. Известно также, что при лечении кожи оказывает выраженный противовоспалительный эффект и ослабляет зуд.

Важнейшим свойством УФ-лучей является иммуномодулирующее действие. При многих хронических заболеваниях наблюдается гиперактивация иммунной системы, что провоцирует воспаление и изменение цикла обновления клеток кожи. Ультрафиолет тормозит атипичные иммунные реакции. Гелиотерапия особенно полезна при дерматозах с сезонными рецидивами. Например, при псориазе, экземе и атопическом дерматите обострения случаются зимой, а летом наступает улучшение. Солнечные ванны в холодные сезоны с контролируемым временем воздействия помогут продлить безрецидивный период на несколько месяцев.

Лечение кожи ультрафиолетовыми лампами

Для того чтобы гелиотерапия оказывала терапевтический эффект и при этом не вредила коже, очень важна дозированность и контроль проведения процедур. Длинные А-лучи при чрезмерном или длительном действии вызывают атрофию и фотостарение, а средние В-лучи – сильные покраснения (эритемы) и ожоги. Во время солнечных ванн разделить эти спектры невозможно. А для соблюдения времени проведения процедур нужно участие физиотерапевта. К тому же проводятся целебные процедуры либо на курортах и в санаториях, либо в соляриях. Если загорать самостоятельно, то можно только ухудшить свое состояние. Чтобы этого избежать, лучше прибегнуть к аналогу солнечного излучения – ультрафиолетовым лампам.

Упростить лечение кожи ультрафиолетом, добиться ожидаемого эффекта и при этом обеспечить безопасность позволяют УФ-облучатели с лампами, излучающими средние В-лучи на пике 311 нм. Это метод узкополосной фототерапии, практикуемый на стадии стихания воспалительных процессов при хронических заболеваниях. Процедуры облучения показаны при псориазе, парапсориазе, себорейном и атопическом дерматитах, экземе, витилиго, разноцветном лишае, очаговой алопеции и грибовидном микозе. Проводить их можно дома, если заказать с доставкой ультрафиолетовые облучатели-расчески Ультрамиг-311 (Р) производства Хронос. Достаточно четко соблюдать все рекомендации, чтобы фототерапия оправдала ожидания, продлила ремиссию и позволила держать заболевание под контролем.

Выводы

Лечение кожи природными факторами и их техническими или иными аналогами – это важная часть комплексной терапии хронических кожных заболеваний. Подсаживать больных на сильные лекарства, которые придется принимать годами (а иногда и пожизненно) означает наносить непоправимый вред их организму. Даже гормональные наружные средства нельзя применять на длительной основе, так как разовьются серьезные побочные эффекты. Пользоваться природными факторами в их чистом виде тоже не всегда возможно. Не все люди могут ежегодно ездить в санатории и на дорогие курорты. Более универсальным, доступным, эффективным и контролируемым способом является использование аналогов. Если купить ультрафиолетовый облучатель при псориазе, витилиго, себорейном и атопическом дерматите, экземе и очаговой алопеции, то можно лечить кожу дома, поддерживая ремиссию без лекарств.