Как вылечить псориаз дома?

Как вылечить псориаз дома? Проверенные народные средства для лечения псориаза. Рецепты и рекомендации. Домашние физиотерапевтические процедуры. Ванны с солью и травами. Лечение псориаза дома ультрафиолетом. Облучатели-расчески от псориаза Ультрамиг-311Р

Лечение псориаза в домашних условиях практикуют все больные с поражением менее 50% площади кожи. В этих случаях не требуются амбулаторные процедуры и госпитализации, поэтому лечиться можно дома. При чешуйчатом лишае (второе название этого заболевания) дерматологи стандартно выписывают мази, кремы и лекарства противовоспалительного, размягчающего и иммуноподавляющего действия. Но в силу сложного затяжного характера этого хронического дерматоза пациенты постоянно пробуют и другие варианты. Большинство людей с псориазом не удовлетворены проводимой терапией, поэтому ищут альтернативу. Им кажется, что назначаемые средства неэффективны и даже вредны – особенно гормональные. Доля истины в этом определенно есть. Но не стоит забывать, что окончательно вылечить чешуйчатый лишай практически невозможно. Поэтому любая терапия направлена на достижение стойкой ремиссии, когда надолго стихают воспаление и зуд, блекнет покрасневшая кожа и слабеет шелушение. Мелкие бляшки могут исчезнуть, а крупные – уменьшиться в размере, частично размягчиться и уже не доставлять такого физического дискомфорта.

Многие пациенты прибегают к народным средствам на подострой и острой стадиях этого заболевания. На подострой домашняя терапия сможет ослабить клинические проявления, но на острой стадии ее лечебного потенциала часто не хватает. Тем не менее, лечить дома псориаз можно и нужно, чтобы улучшать состояние кожи и продлевать ремиссию. В интернете сегодня можно найти огромное количество всевозможных мнений, рецептов и рекомендаций. Рассмотрим самые популярные средства народной медицины и методы физиотерапии, отметая сомнительные, небезопасные и не доказавшие свою эффективность на практике. Будем основываться на реальных отзывах больных псориазом и на клинических исследованиях – в частности, облучения кожи ультрафиолетом. Но в любом случае придется идти путем проб и ошибок, так как результат терапии часто индивидуален. Если какое-либо средство вызывает ухудшение, то нужно срочно прекратить его использование, несмотря на советы знакомых и даже мнения врачей. Ведь не всегда можно предсказать реакцию уязвимой воспаленной кожи.

Проверенные народные средства для лечения псориаза

В данный перечень не включены аптечные мази или готовые составы, а только те, которые есть почти в каждом доме (или их можно легко найти). Это комнатные растения, продукты питания и собранные в лесу травы. Используют их для приготовления отваров, настоек и примочек, а также для паст и мазей. У самостоятельной терапии есть свои преимущества. Во-первых, отсутствие лишних трат и абсолютная доступность для всех людей. Во-вторых, натуральные растительные компоненты, минимизирующие риски и побочные эффекты. В-третьих, возможность безопасно чередовать или сочетать друг с другом разные наружные средства, что не всегда возможно с лечебными мазями. В-четвертых, любое из них можно самостоятельно отменить или заменить на другое, если оно не оказывает ожидаемого действия. Естественно, и у народной медицины есть свои ограничения. Увлекаться ею тоже не следует, ведь больная кожа не должна становиться материалом для бесконечных опытов и экспериментов.

Лечение псориаза алоэ вера

Многие выращивают это растение на подоконнике и часто используют при различных дерматологических проблемах. В листьях алоэ много влаги и аллантоина, оказывающих увлажняющее действие. Содержат витамин Е, обладающий антиоксидантным действием, и необходимые для организма витамины А, В и С. Для увлажнения кожи, размягчения чешуек и уменьшения шелушения используют сок алоэ взрослого растения. Перед его получением не советуют поливать 10-14 дней. Затем срезают листья, заворачивают в фольгу и хранят неделю в холодильнике или в другом прохладном месте. До применения моют водой, измельчают и выдавливают из них жидкость (например, прессом для чеснока). Полученным соком несколько раз в день смазывают бляшки. Делают смесь из алоэ с чистотелом, льняным маслом и уксусом, заливают кипятком, настаивают и используют 3-4 раза в день. В других рецептах смешивают с соком каланхоэ или лимона, с эвкалиптовым или тыквенным маслом. Делать такие процедуры лучше не дольше двух недель. Возможны аллергии и повышение чувствительности кожи к ультрафиолету за счет содержания в растении алоина и эмодина. Хотя доказано, что оно незначительное и в целом не опасное, но лучше не сочетать примочки с УФ-облучением кожи.

Лечение псориаза капустным рассолом

Такая привычная домашняя закуска, как квашеная капуста, обладает целым рядом полезных свойств. В ней много цинка, железа, йода, марганца, серы, фосфора, клетчатки и витаминов A, В, C и E. Помимо этого, капуста богата солью, дезинфицирующей и подсушивающей кожу. Продукты брожения оказывают противовоспалительное действие, уменьшая покраснения и отечность. Молочнокислые микроорганизмы нормализуют работу кишечника и его микрофлору. Для облегчения состояния кожи на воспаленные участки кладут квашеную капусту или обильно смазывают их рассолом, закрывая повязкой и оставляя на 20-30 минут. Можно дополнительно обмотать пораженную руку или ногу целлофановой пленкой. Если это вызывает жжение, то для длительных компрессов на ночь используют листья свежей капусты. Процедуру выполняют минимум 2-3 недели, в течение которых основные клинические проявления должны ослабнуть. При выраженном результате терапию можно продлить, а при отсутствии эффекта лучше выбрать другое средство. Вместе с наружным применением рекомендуют ежедневно потреблять этот продукт в пищу или пить рассол. Но в разумных количествах и только при отсутствии строгих противопоказаний (заболеваний почек, ЖКТ и поджелудочной железы).

Лечение псориаза овсяной крупой

Зерновые культуры очень богаты медленными полезными углеводами, которые являются главным источником энергии для организма. Неочищенные зерна содержат наибольшее количество полезных компонентов. Это крахмал (55%) и клетчатка (24%), а также белки, жиры, аминокислоты и витамины. Помимо очевидной пользы для желудочно-кишечного тракта, эта культура используется и в домашней терапии кожных заболеваний. Эффект достигается, в частности, за счет содержания витаминов А и Е, улучшающих состояние эпидермиса. Антиоксидантное действие обеспечивают селен и кальций, а нормализацию кровотока – железо и медь. Отзывы о применении овса для отваров, настоек и примочек положительные. Один из рецептов: берут 200 г зерен на литр воды, доводят до кипения на медленном огне, дают остыть и пьют в течение дня. Такой чай из отвара овса – простое и при этом очень действенное средство для ослабления симптомов дерматоза. Добавлять в чай мед не советуют, так как это аллергенный продукт, способный вызывать обострения. А для усиления эффекта в свой ежедневный рацион рекомендуют включить пророщеную пшеницу. Настойки используют и для примочек: смачивают в них марлю, отжимают и прикладывают к бляшкам на 30-40 минут. Пить чаи и делать примочки придется очень долго, но, по заверениям больных, результат будет.

Лечение псориаза горькой полынью

Об этом полезном растении знали еще в древности. Современные дерматологи тоже включают его в список рекомендованных при дерматозах. Произрастает как сорняк и имеет широкий ареал распространения, поэтому найти его несложно. Встречается на полях, в степях, лесах и возле водоемов. Можно высаживать и на своем дачном участке. Обладает довольно сильным запахом и горьковатым вкусом. Для терапевтических целей берут наземные части растения. Содержат смолы, дубильные вещества, витамины, калий, каротин, танины, гликозиды. Оказывают обеззараживающее и общеукрепляющее действие, чистят организм от токсинов, помогают бороться с вирусными и гнойными инфекциями. Используют полынь при разных кожных заболеваниях, включая герпес, ожоги, бородавки и раны. Для приема внутрь берут две столовые ложки сухих листьев, заливают 200 мл кипятка, настаивают в течение 15 минут, процеживают и дают остыть. После этого принимают по 1 чайной ложке 2-3 раза в день в течение 10-14 дней. Важно соблюдать дозировку и не пить отвары длительное время, иначе возможны осложнения! В период ремиссии достаточно приема один раз в 5-6 дней. Из этой же настойки утром и вечером на 15-20 минут делают примочки на участки пораженной кожи.

Лечение псориаза цикорием и сельдереем

Цикорий хорошо известен всем домашним хозяйкам – его порошком нередко заменяют кофе по утрам. Это диетический некалорийный продукт, содержащий дубильные вещества, цинк, магний, кальций и витамины. В его корне больше 70% инулина – пребиотика, улучающего состояние ЖКТ за счет полезных бактерий. Оказывает и мощное противовоспалительное действие, положительно влияя на состояние кожи и волос. Делают настойки из двух столовых ложек перемолотого корня, залитых 250 мл кипятка и выдержанных на паровой бане 15 минут. После остывания и процеживания в них вымачивают марлю и прикладывают к бляшкам на 30 минут ежедневно (курс – до 15 процедур). Принимают также отвар из цикория, для чего корень измельчают и настаивают. Но отвар обладает мочегонным действием и небезопасен при болезнях почек или желчного пузыря. Для настоек и примочек используют и корни сельдерея. Их измельчают до состояния кашицы и прикладывают к пораженным местам. Готовят также отвары из листьев для регулярного приема внутрь. Можно добавлять в них морковный и капустный сок. Терапия натуральными продуктами длительная. Но, судя по отзывам больных, в подострой стадии сок с сельдереем способен за 7-10 дней уменьшить клинические проявления.

Лечение псориаза чагой (березовым грибом)

Это многолетний гриб, который можно собирать круглый год в березовой роще или в любом смешанном лесу. Обладает противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами для кожи. Уменьшает площадь высыпаний и оказывает цитостатическое действие, тормозя избыточное деление клеток верхнего рогового слоя. Именно они вызывают утолщение и образование псориатических бляшек. Целебными свойствами обладают грибы со стволов берез, которые собирают осенью или ранней весной. Выбирают чаги, растущие как можно выше. Для приготовления настоек берется средняя часть тела, а внешняя и внутренняя удаляются. Мякоть должна иметь насыщенный рыжий или ярко-бурый оттенок. Режется на небольшие куски и хорошо просушивается 8-10 часов в печи, духовке или сушилке, после чего хранится в плотно закрытой стеклянной емкости в темном месте. При правильной обработке хранить гриб можно до двух лет. Готовят экстракты из одной чайной ложки порошка гриба, растворенного в стакане кипяченой остывшей воды. Принимают по столовой ложке 3 раза в день до еды. Для примочек полстакана порошка заливают 0.5 л кипятка, настаивают в течение 8 часов, смачивают в нем марлю и прикладывают на бляшки на 30 минут в течение 14 дней.

Лечение псориаза чистотелом

Эта целебная трава встречается во всех регионах европейской части России. С давних времен используется для заживления ран и язв на коже благодаря регенерирующим и антисептическим способностям. Содержит аскорбиновую кислоту, каротин, эфирные масла и смолы, а также купирующие болевой синдром алкалоиды. С целебными целями собирают чистотел в лесах, на полях или в оврагах, удаленных от автомобильных трасс. Больше чего полезных компонентов в растениях, произрастающих в тени. Собирают их в периоды цветения, с мая по июль. При всех целебных свойствах это растение относится к ядовитым, поэтому использовать его нужно с особой осторожностью. При кожных заболеваниях вместо приема внутрь лучше готовить отвары для примочек. Берут 300 г сочных стеблей, смешивают с таким же количеством красного сухого вина, оставляют на коже на 15-20 минут, после чего смывают. Делаются примочки раз в день. Готовят также настойки на спирту с сухим растением. Больные участки смазывают марлей, смоченной в растворе, и оставляют до полного высыхания. Хотя более эффективным считают свежий сок без добавок. Возможны аллергические реакции! Начинать нужно с минимальных доз, а лучше сначала проверить реакцию кожи на небольшом участке.

Лечение псориаза яичным желтком и скорлупой

При этом кожном заболевании куриные яйца используют двумя способами. Первый – это приготовление масла из желтков. Понадобятся минимум 20 яиц, которые варят в течение 15 минут после закипания, вынимают, дают остыть и извлекают желтки. Затем их жарят на сковородке, в процессе чего и выделяется яичное масло. Его нужно собрать в отдельную посуду. Рецепт очень сомнительный, затратный и непростой. Само масло определенно оказывает терапевтический эффект, впитываясь и размягчая бляшки. Но расходуется большое количество продукта, а получают всего несколько капель лечебного состава. Плюс ко всему, жарка желтков сопровождается сильным неприятным запахом. Есть рецепт получше, лишенный всех этих недостатков. Берется скорлупа от яиц, которую можно собрать после их приготовления и потребления в пищу. Содержит больше 90% карбоната кальция и целых 27 микроэлементов: медь, железо, фтор, кремний, марганец, сера, цинк. Повышает шелочной баланс, что благотворно влияет и на состояния кожи. Скорлупки от 10-15 яиц стерилизуют, удаляют пленку, сушат и измельчают до состояния порошка. Варианты его использования: потреблять в чистом виде с водой, добавлять в пищу, пить как напиток с лимонным соком.

Домашние физиотерапевтические процедуры при псориазе

Как и другие неинфекционные хронические дерматозы, чешуйчатый лишай успешно лечится немедикаментозными процедурами. Для их прохождения можно посещать клиники, ездить на дорогие курорты или в специализированные лечебницы, если на это есть время и финансовые возможности. Но большинство людей предпочитает лечить псориаз дома в удобном для себя режиме и без лишних затрат. Крио- или озонотерапию самостоятельно не провести, но можно принимать оздоровительные ванны и проходить курсы ультрафиолетового облучения кожи.

Лечение псориаза ваннами с солью (содой)

Самые простые и доступные процедуры с ингредиентами, которые есть на каждой кухне. Оба обладают обеззараживающим действием, помогают в отшелушивании клеток и очищении кожи. Ускоряют метаболические процессы, улучшают питание и кровоснабжение эпидермиса. Если нет морской, то можно использовать обычную поваренную соль. Нужно налить теплую воду и хорошо растворить в ней 1-2 пачки с добавлением йодной настойки (4-5 мл). Нередко сразу берут йодированную соль. Погружаются в воду по грудь на 15-20 минут, опуская в ванну и руки. По окончании советуют не смывать соль и даже не вытираться, но если есть жжение, то лучше ее смыть. По той же схеме применяют соду, также обладающую кератолитическим действием. Делают подобные процедуры раз в 2-3 дня в течение двух недель. Для местных аппликаций готовят солевые компрессы (100 г на 1 литр кипяченой воды) или содово-солевые смеси в соотношении 1:2, смешанные с водой. Получившуюся сметанообразную массу распределяют по очагам поражения и оставляют высохнуть, после чего аккуратно смывают. Процедуры с солью и содой не проводят при резком обострении заболевания и при большой площади поражения. Важно также, чтобы на коже не было кровоточащих ран или гнойных язв!

Лечение псориаза травяными ваннами

Эти водные процедуры обладают не столько терапевтическим, сколько профилактическим и поддерживающим действием. Рекомендованы для продления ремиссии и улучшения состояния кожных покровов. Целебную растительность собирают самостоятельно или используют ту, что есть дома. Например, в лесу находят сосновые ветки или почки, которые заливают кипятком, настаивают и добавляют в ванночки для ладоней и подошв. К природным антибиотикам, обладающим противовоспалительным действием, относится шалфей. Берут 100 г шалфея, заливают литром холодной воды, кипятят в течение часа, оставляют на сутки и затем добавляют в ванну. В корне обыкновенного лопуха содержится много дубильных веществ, витаминов и микроэлементов. Оказывает ранозаживляющее и успокаивающее действие на кожу. Отвар его корня добавляют в ванну и принимают ее в течение 10-15 минут через день. Для нормализации обменных процессов, улучшения кровообращения и очищения кожных покровов используют повсеместно растущую крапиву. Для ванночек 300 г сухих измельченных корней заливают 3 л кипятка, варят на слабом огне, остужают, процеживают и растворяют в воде. У травяных ванн тоже есть противопоказания, с которыми нужно заранее ознакомиться.

Лечение псориаза дома ультрафиолетом 311 нм

Клинические проявления большинства дерматозов стихают в летний сезон под УФ-лучами. Доказано их противовоспалительное и иммуносупрессивное действие, то есть подавление патологических клеточных процессов в коже. Летом можно принимать солнечные ванны на своей дачной террасе или на открытом балконе. Но это сезонные процедуры, к тому же вызывающие нежелательный перегрев. В домашних условиях псориаз лечат ультрафиолетом UVB-спектра на пике 311 нанометров. Длинные UVA-лучи (320-400 нм) используют только в медучреждениях. Это процедуры PUVA-терапии, предполагающие общее облучение тела с предварительным приемом фотоактивного препарата. А узкополосная UVB-фототерапия 311 нм не требует никаких лекарств и воздействия на все тело. Позволяет облучать отдельные пораженные участки, не затрагивая здоровую кожу. Не вызывает необратимых повреждений в дерме или злокачественного перерождения клеток! Успешно практикуется почти полвека с момента изобретения ультрафиолетовых ламп 311 нм. За это время метод многократно доказал свою безопасность и эффективность. Немаловажно и то, что именно лучи UVB-спектра способствуют синтезу витамина D, незаменимого для здоровья кожи и всего организма.

Для домашних физиотерапевтических процедур можно недорого купить ультрафиолетовые облучатели Ультрамиг-311Р производства Хронос. Это ручные УФ-расчески от псориаза с одной лампой 311 нм, используемые для локальных облучений. Они легкие, удобные и мобильные. Подключив их к обычной розетке, можно самостоятельно облучать волосистую часть головы, лицо, руки, ладони, тело, ноги и подошвы. Появление после процедур временных покраснений (эритем) не является опасной побочкой – это обычная реакция кожи на В-излучение. Но чтобы не было ожогов, очень важно не превышать время воздействия. С портативным прибором проще регулировать продолжительность сеансов и последовательно выполнять облучение каждой зоны, строго следуя инструкции и рекомендациям. Помогают ультрафиолетовые облучатели Ультрамиг при хронических воспалительных дерматозах, атопическом дерматите, витилиго, отрубевидном лишае и очаговой алопеции. Если площадь поражения значительная, то можно выбрать настольный прибор Ультрамиг-311. Обладает вдвое увеличенной мощностью и большим излучающим окном. На официальном сайте Хронос облучатели Ультрамиг продаются без наценок и с доставкой во все регионы России.

Как закрепить эффект домашнего лечения псориаза?

Даже самые впечатляющие результаты терапии можно свести на нет, если не скорректировать свое питание и образ жизни. Изменение пищевых привычек – одно из основных правил поддержания долгой ремиссии при хронических дерматозах. Известно, что от потребляемых продуктов зависят состояние кожи и кислотно-щелочное равновесие в организме. Больные сами замечают, что отдельные продукты и напитки часто провоцируют обострения. Нужно максимально сократить их количество, а самые аллергенные из них – полностью убрать из рациона. Под запретом курение и все виды алкоголя, а также орехи, шоколад, цитрусовые соки, клубника, черника. По возможности нужно отказаться от белого риса и помидоров, от жирной, острой, копченой и маринованной пищи. Разрешены овощи и фреши (шпинат, морковь, свекла), фрукты (яблоки, груши, бананы), крупы (гречка, овсянка, пшеница). Можно себя побаловать морской рыбой, индейкой, бараниной, творогом, виноградом, семечками. Голодать допускается не чаще одного раза в неделю! Правильнее будет уменьшить количество потребляемой еды, питаться порционно, пить много воды и побольше двигаться. Нужно избегать перегревов, переохлаждений, сильных стрессов и сезонных вирусных заболеваний. После них обычно наступают рецидивы, и лечение псориаза приходится начинать заново. Лучше не ждать резкого обострения и при первых же признаках начать ультрафиолетовое облучение кожи 311 нм.