Как продлить ремиссию при хронических дерматозах?

Как продлить ремиссию при хронических дерматозах? Отказ от вредных привычек и изменение образа жизни. Коррекция рациона. Защита кожи от травм, бытовой химии и аллергенов. Водные процедуры и регулярный уход. Физиотерапия и курортное лечение. Узкополосная фототерапия кожи облучателями Ультрамиг-311Р для продления ремиссии

Пациенты с хроническими кожными заболеваниями – самые сложные в практике врача-дерматолога. Это относится к больным бляшечным псориазом, парапсориазом, витилиго, атопическим и себорейным дерматитом, истинной экземой, отрубевидным лишаем, грибовидным микозом и очаговой алопецией. Патологии имеют затяжное многолетнее течение и со временем приобретают устойчивость (резистентность) к традиционной терапии. Врачи предлагают разные варианты лечения, но ни один из них не гарантирует окончательного выздоровления. Поэтому основной целью терапии становится стабилизация состояния кожи и продление периода без обострений. При этом нужно минимизировать применение лекарственных средств, так как при частом использовании они вызывают серьезные побочки.

Протекают хронические дерматозы с ремиссиями и рецидивами, которые сменяют друг друга с разной периодичностью. Это может быть каждые 2-3 месяца или реже. Но рецидивы существенно осложняют повседневную жизнь человека. Обострения патологических процессов доставляют не только физический дискомфорт, вызывая зуд и болевые ощущения. Усиление воспаления вынуждает человека ограничивать себя в проведении досуга и личном общении. Это вызывает переживания и стрессы, которые усугубляют общее состояние. Чтобы продлить безрецидивный период, нужно соблюдать рекомендации, ухаживать за кожей и продолжать лечение. В статичной стадии прибегают к физиотерапевтическим методам. Не имеют широкого перечня противопоказаний и могут практиковаться длительное время без побочных эффектов. Самые заметные результаты демонстрирует облучение кожи ультрафиолетом (фототерапия).

Как продлить ремиссию при хронических дерматозах?

К решению этой непростой задачи нужно подходить комплексно. Не стоит надеяться на то, что единичные действия дадут какой-либо эффект. Нужно соблюсти хотя бы базовые условия, которые помогают в достижении долгой ремиссии при рецидивирующих кожных заболеваниях.

1) Избавиться от вредных привычек и изменить образ жизни. 2) Скорректировать рацион и исключить некоторые продукты. 3) Избегать травмирования кожи и контакта с бытовой химией. 4) Соблюдать личную гигиену и регулярно ухаживать за кожей. 5) Проходить оздоровительные бальнеологические процедуры. 6) Проводить облучение кожи ультрафиолетовыми облучателями.

Отказ от вредных привычек

Состояние не только всего организма, но и кожного покрова напрямую зависит от злоупотребления алкоголем и курением. Никотин разрушает эластин, делая кожу тусклой, безжизненной и морщинистой. А этанол и другие компоненты спиртных напитков оказывают еще более мощное разрушительное воздействие. Влияют на структуру эпидермиса и на состояние кровеносных сосудов, ухудшая питание, доставку кислорода и обмен веществ. Алкоголь способен воздействовать даже на иммунную функцию. А ведь многие хронические заболевания кожи (псориаз, витилиго, очаговая алопеция) вызваны именно аутоиммунными нарушениями. У людей с алкогольной зависимостью чаще всего выявляются и такие болезни, как себорейный дерматит, розацеа, крапивница, атопический дерматит, дисгидротическая экзема, телеангиоэктазии (сосудистые звездочки). Более того, повышается и риск плоскоклеточного рака кожи. Теперь несложно понять, почему алкоголь становится одной из самых распространенных причин рецидивов практически всех хронических дерматозов.

Изменение образа жизни

На первый взгляд кажется, что жизненный уклад особо не влияет на кожу. Хотя на лице, например, всегда видны следы бессонной ночи или пережитого стресса. Но это быстро проходит, поскольку на здоровых людей многие негативные факторы могут не оказывать такого вредного воздействия. Если же есть хроническое кожное заболевание, то плохое состояние организма, иммунной и нервной систем может активизировать его прогрессирование.

К главным провоцирующим факторам обострений кожных процессов относится сильный стресс. Его последствия особенно заметны при псориазе, атопическом и себорейном дерматите, экземе, витилиго и очаговой алопеции. Выброс кортизона и адреналина запускает каскад физиологических реакций, вызывает дисбаланс в иммунной и гормональной системах. Одной из ответных реакций организма становится нарушение белкового метаболизма, что проявляется снижением синтеза белка в коже. Если работа или образ жизни человека связаны с постоянными стрессами и нервотрепкой, то рецидивы дерматозов будут происходить все чаще и чаще. Здесь придется расставить приоритеты: что важнее? Если здоровье кожи и организма, то нужно пересмотреть свой образ жизни, чтобы по возможности исключить источники стрессов.

Многие люди с дерматологическими проблемами замыкаются в себе, стараются избегать общества и как можно реже выходить из дома. Находят для себя удаленную работу и все дни проводят в помещении. Но это в корне неверный подход! Нужно обязательно бывать на свежем воздухе, особенно летом под ультрафиолетом, и не лишать себя физической активности. Одно из последних исследований подтвердило, что регулярные спортивные тренировки продлевают молодость кожи. При хронических дерматозах сильного перенапряжения, конечно, следует избегать. Тем более что в спортзале не исключены травмы кожи. Но ежедневные прогулки на свежем воздухе, даже непродолжительные, обязательны! Укрепляет организм и плавание в бассейне. Если же случился рецидив, кожа покраснела и воспалилась, то лучше временно от этого воздержаться (в воде может быть хлор). Также нужно высыпаться и полноценно отдыхать.

Коррекция рациона и здоровое питание

Связь кожных заболеваний с потребляемой пищей исследуется уже давно. Известен перечень продуктов, которые вызывают аллергические реакции и обострения хронических дерматозов. Пищевая аллергия особенно часто встречается у больных атопическим дерматитом. Но и при других болезнях чрезмерное употребление нездоровой еды может вызывать рецидивы. Это относится к фастфуду, жареной и острой пище, чипсам, шоколаду, цитрусовым, яйцам и молочным продуктам. Людям с дерматологическими проблемами рекомендуется включать в рацион больше свежих овощей и фруктов, нежирную рыбу и морепродукты. Врачи говорят и о том, что придерживаться строгой диеты не нужно! Ведь организм должен получать витамины, минералы, микро- макроэлементы. А если годами лишать себя отдельных продуктов питания, то это может вызвать другие проблемы. Речь идет именно про злоупотребление нездоровой едой.

Защита от травм, химии и аллергенов

У воспаленной и поврежденной кожи нарушен защитный барьер – верхний роговой слой. Это повышает вероятность инфицирование и разрушение структуры эпидермиса. Людям с хроническими болезнями кожи нужно быть очень аккуратными и избегать даже мелких травм кожи. В большей степени это касается больных псориазом и витилиго. Замечено, что при псориазе новые бляшки появляются именно в местах царапин, порезов и ссадин. А обесцвеченные очаги витилиго возникают в зонах постоянного трения из-за плотной одежды, поясов и воротников. Такое явление носит название феномен Кебнера. Но и при других заболеваниях нужно избегать механического воздействия на больную кожу. Необходимы и меры защиты от бытовой химии. Во время домашней работы нужно надевать перчатки – особенно при экземе на руках и псориазе ладоней. Важно также исключить контакт с веществами, вызывающими индивидуальные аллергические реакции (косметика, металлические украшения).

Гигиенические процедуры и уход за кожей

Для людей с кожными заболеваниями выполнение даже обычных процедур может сопровождаться дискомфортом. По этой причине дерматологи рекомендуют использовать для очистки кожи не мыло, а специальные очищающие гели или лосьоны. Желательно, чтобы они были на основе натуральных растительных компонентов. Для воспаленной кожи на руках и ногах можно делать ванночки с травами или морской солью. Вода и для ванночек, и для умывания должна быть теплой (не горячей!). Кожу после процедур лучше аккуратно промокать, а не вытирать полотенцем, чтобы еще больше не повредить трением верхний слой.

Методы профилактики обострений хронических заболеваний включают в себя использование увлажняющих и кератолитических средств. К первому типу относятся эмоленты, которые нужно применять на постоянной основе при псориазе, атопическом дерматите и сухой экземе. Механизм их действия направлен на создание пленки, препятствующей потере воды. Восстанавливают эпидермальный барьер, активизируют выработку липидов и других скрепляющих компонентов клеток. В состав эмолентов входят жирные кислоты, масла и воски, а также церамиды, фосфолипиды, аминокислоты. Специалисты рекомендуют выбирать кремы типа «вода в масле», так как они более густые и создают защитную пленку на коже. Кератолитические мази – это наружные средства на основе салициловой кислоты или мочевины. Способствуют отшелушиванию и восстановлению цикла обновления клеток верхнего слоя.

Физиотерапия и курортное лечение

При затяжных сложноизлечимых заболеваниях физиотерапевтические процедуры – это шанс на продление ремиссии без медикаментов. Позволяют закреплять эффект традиционного лечения и нормализовывать происходящие в коже процессы. Физиотерапия включает в себя как санаторно-курортное лечение природными факторами, так и проведение аппаратных процедур. Что касается курортолечения, то этот метод практиковался еще в незапамятные времена, когда больных с разными кожными патологиями лечили водами и грязями. Например, первый курорт с сульфидными грязями и водами был основан еще в 7 веке до нашей эры. В настоящее время также широко практикуется лечение кожи природными факторами, включая морскую и минеральную воду, целебную глину и нагретый песок, воздействие холодом и солнечным ультрафиолетом. Показаны процедуры при стихании острых процессов, то есть при ремиссии.

Развитие аппаратной физиотерапии расширило возможности этого метода. Появилось оборудование, которое позволило проводить процедуры безотносительно к сезону году или поездкам на курорты. В частности, используются возможности магнитного поля низкой частоты. При воздействии на кожу наблюдаются противовоспалительный и противоотечный эффекты – как и при использовании токов дарсонваля или КВЧ-терапии. Иммуномодулирующее и десенсибилизирующее действие оказывает магнитолазерная терапия, а для купирования зуда проводятся сеансы ультразвуковой терапии. В зависимости от причины, симптоматики и длительности течения заболевания могут назначаться те или иные аппаратные процедуры. Если же это неинфекционные воспалительные дерматозы с хроническим течением, то методом выбора становится фототерапия – дозированное облучение кожи ультрафиолетовыми лучами.

Узкополосная фототерапия для продления ремиссии

УФ-облучение кожи в лечебных целях успешно практикуется уже больше 50 лет как приоритетный метод при псориазе, витилиго, атопическом дерматите, экземе, очаговой алопеции и других неинфекционных заболеваниях. Наиболее перспективным направлением стала узкополосная фототерапия, основанная на облучении кожи ультрафиолетом среднего В-спектра на пике 311 нанометров. При повторных курсах не оказывает такого повреждающего воздействия, как длинный А-спектр в сочетании с приемом препарата (ПУВА-терапия). Но обладает противовоспалительным, иммуномодулирующим и антипролиферативным действием. Подавляет чрезмерную активность местного иммунитета и избыточное деление клеток эпидермиса. А именно эти процессы имеют место при бляшечном псориазе, витилиго, очаговой алопеции и атопическом дерматите. Курсы В-облучения 311 нм способствуют также улучшению состояния при экземе, себорейной дерматите, отрубевидном лишае и грибовидном микозе.

Для продления ремиссии при хронических заболеваниях кожи можно купить с доставкой ультрафиолетовые облучатели Ультрамиг-311Р собственного производства Хронос. Эта один из лучших образцов сертифицированной российской медтехники для узкополосной фототерапии кожи. Комплектуется ультрафиолетовой лампой с излучением 311 нм. Для воздействия на волосистую часть головы имеется встроенный пластиковый гребень. Помогает раздвигать волосы для доступа к очагам поражения и предотвращает касание лампой кожи. Работает облучатель Ультрамиг-311Р от обычной домашней розетки. Нужно надеть защитные очки, которые идут в комплекте, и защитить здоровые участки кожи кремом. После этого можно включить прибор и направить его на больную зону. Важно не превышать время процедур и правильно использовать прибор, о чем подробно написано в инструкции по эксплуатации. В зависимости от заболевания, его причины и стадии курсы облучения позволяют продлить ремиссию на месяцы и даже на год. Перед началом курса следует проконсультироваться с врачом и заказать облучатель на официальном сайте Хронос с доставкой в любой город.

Резюме

Продлить ремиссию при хронических дерматозах возможно даже не прибегая к лекарственным средствам. Здесь все зависит от самого человека – насколько он готов соблюдать рекомендации из приведенного списка или насколько это возможно. Понятно, что взрослому человеку очень сложно кардинально изменить свою жизнь. Но если соблюсти хотя бы несколько базовых условий, то безрецидивный период увеличится. Это касается не только отказа от вредных привычек, минимизации стрессовых факторов и внешних воздействий на кожу. Важно помнить, что хронические заболевания нуждаются в лечении и на статичной стадии, для чего незаменимой становится эффективная и безопасная фототерапия 311 нм.